Čech v Itenu: Kemp končí, ale jednou se chci vrátit!

6 minut čtení

Tříměsíční soustředění jihočeského běžce Davida Vaše v Africe se blíží do finiše. V posledním díle svého deníku tak přichází čas na závěrečné ohlédnutí za snem, který se stal skutečností. Můj pobyt v Keni se chýlí ke konci, a tak myslím, že je vhodný čas na menší zhodnocení. Strávil jsem v Itenu krásných i náročných jedenáct týdnů. Teď už mě

Celý text

Čech v Itenu: Jak jsem s Keňany běžel první závod

10 minut čtení

Českobudějovický běžec David Vaš v dalším díle svého deníku prozradí, že čeština není nejtěžším jazykem na světě. Dozvíte se také, kam investují keňští běžci vyběhané prize money, nebo že závodit ve výšce 2100 metrů nad mořem je ještě o mnoho náročnější než v ní trénovat. Moje dny v Itenu se pomalu krátí, i tak ale

Celý text

Čech v Itenu: Jak žijí a co jedí Keňani

12 minut čtení

Po špatné zkušenosti z Nairobi, kde byl okraden, si českobudějovický běžec David Vaš nemůže život (a jídlo) v Itenu vynachválit. Víc čtěte v další části jeho keňského deníku. Při příjezdu do Itenu jako první uvidíte vstupní bránu s heslem Vítejte v domově šampionů. Právě zde, ve městě na severovýchodě Keni ležícím ve výšce 2400 metrů

Celý text

Čech v Itenu: Jak trénuji s Keňany

11 minut čtení

Českobudějovický běžec David Vaš už má za sebou více než tři týdny soustředění v keňském Itenu. Jak se mu v Africe trénuje, se dočtete v následujícím díle jeho deníku. Zatímco v prvních dnech jsem se v Africe cítil trochu nesvůj, od příjezdu do Itenu se moje situace podstatně zlepšila. Velkou zásluhu na tom má místní rodák David Oloisa. Je to

Celý text

Čech v Itenu: Jak mě v Nairobi přepadli

10 minut čtení

Českobudějovický běžec David Vaš má za sebou první dny v Keni. Kromě turistických zážitků si odnesl i šok z přepadení v hlavním městě Nairobi. Víc v druhém díle jeho deníku. Dvacátého září 2015 jsem měl v kalendáři vyznačeno velkým D. Byl to den, kdy jsem se po rozloučení s rodinou a přáteli vydal na vysněnou cestu do Keni. Odbavení

Celý text

Čech v Itenu: Jak jsem se vypravil do Keni

7 minut čtení

Také jste četli Běhání s Keňany? A také jste snili, že se jednou podíváte do míst, kde se rodí šampioni? Českobudějovický běžec a automechanik David Vaš už snít nemusí, v práci podal výpověď a minulý týden odletěl na tříměsíční soustředění do keňského Itenu. O přípravě na africkou cestu více v prvním díle Davidových zápisků. Jmenuji

Celý text